Guide · 31 oktober 2026
Varför finns dina personuppgifter på internet – och hur tar du bort dem?
Har du någon gång sökt på ditt namn och upptäckt att din adress, ditt telefonnummer eller andra personuppgifter finns publicerade på internet – utan att du själv lagt upp dem?
Webbplatser som Hitta.se, Eniro, Ratsit, Mrkoll och Merinfo kan visa information om dig utan att först be om ditt samtycke.
Men varför är det möjligt, och vad kan du göra för att minska din synlighet?
Vad är ett utgivningsbevis?
En viktig förklaring är något som kallas utgivningsbevis.
Ett utgivningsbevis utfärdas av Mediemyndigheten och ger en webbplats särskilt grundlagsskydd enligt yttrandefrihetsgrundlagen.
Det innebär att webbplatsen kan omfattas av ett liknande skydd som tidningar och andra medier. I vissa fall kan personuppgifter därför publiceras utan ditt samtycke, även när vanliga dataskyddsregler annars skulle begränsa publiceringen.
Ett utgivningsbevis innebär däremot inte att en webbplats får publicera vad som helst.
Varifrån kommer dina uppgifter?
Upplysningstjänster hämtar och sammanställer information från flera olika källor, exempelvis:
- Offentliga register: Namn, folkbokföringsadress och andra uppgifter från myndigheter.
- Mobiloperatörer: Telefonnummer som lämnas ut till nummerupplysningstjänster.
- Företagsregister: Uppgifter om företag och deras företrädare.
- Andra dataleverantörer: Information som hämtas eller köps från andra aktörer.
Uppgifterna sammanställs sedan och görs sökbara på internet.
Kan du få dina uppgifter borttagna?
Du kan begära att dina uppgifter tas bort eller döljs. Däremot är det inte alltid säkert att webbplatserna måste tillmötesgå din begäran.
Flera upplysningstjänster erbjuder egna funktioner där du kan identifiera dig med BankID och hantera din publicering.
Så tar du bort eller döljer dina uppgifter
Här hittar du direktlänkar och enkla instruktioner för fem vanliga upplysningstjänster.
Ratsit
Besök [Ratsits sida för borttagning](https://www.ratsit.se/tabort). Läs informationen, markera att du tagit del av den och välj att ta bort din profil. Bekräfta sedan med BankID.
Det kan ta upp till 24 timmar innan borttagningen syns.
Mrkoll
Gå till [Mrkolls sida för borttagning](https://www.mrkoll.se/om/ta-bort). Följ instruktionerna för att identifiera dig med BankID och hantera din publicering.
Hitta.se
Öppna [Hittas tjänst för borttagning](https://www.hitta.se/kontakta-oss/ta-bort-kontaktsida). Sök efter ditt namn eller telefonnummer, välj din kontaktpost och begär borttagning. Bekräfta med BankID.
Merinfo
Besök [Merinfos sida för borttagning](https://www.merinfo.se/ta-bort-mina-uppgifter). Följ stegen för att identifiera dig och begära att din personprofil tas bort.
Om självbetjäningen inte fungerar kan du kontakta Merinfo via deras kundservice.
Eniro
Gå till [Eniros tjänst för personuppgifter](https://uppdatera.eniro.se/person). Sök fram din profil och identifiera dig med BankID. Välj alternativet för att dölja dina uppgifter och bekräfta ändringen.
Observera att tjänsternas instruktioner och möjligheter till borttagning kan förändras.
Så minskar du risken att dina uppgifter sprids igen
Att dölja dina uppgifter på en webbplats innebär inte att de automatiskt försvinner från andra tjänster.
För att minska risken för ny publicering kan du också:
- Göra ditt telefonnummer hemligt hos mobiloperatören så att det inte lämnas ut till nummerupplysningstjänster.
- Kontrollera din synlighet på internet genom att regelbundet söka på ditt namn, din adress och ditt telefonnummer.
- Ta bort onödiga kontaktuppgifter från sociala medier, gamla annonser och webbplatser.
- Begära spärr hos dataleverantörer som använder dina kontaktuppgifter för direktmarknadsföring.
Driver du en enskild firma?
Som enskild näringsidkare kan dina kontaktuppgifter även finnas i företagsregister och hos dataleverantörer. Därför finns det ytterligare åtgärder du kan vidta för att minska din synlighet och spridningen av dina uppgifter.
Registrera dig kostnadsfritt hos Nomas och få tillgång till en guide med praktiska tips på hur du kan minska exponeringen av dina kontaktuppgifter.
Bra att veta
Att dina personuppgifter är offentligt tillgängliga innebär inte att de får användas hur som helst.
Genom att dölja dina uppgifter där det är möjligt och begränsa hur de sprids kan du minska din synlighet på internet och få bättre kontroll över dina personuppgifter.